Mach mit !
Wir haben unsere Homepage marginal geändert und am rechten Rand ein „Modul“ „Mach mit!“ eingefügt. Hier könnt ihr ab sofort […]
Sippentreffen im Siebengebirge
Für viele Ultraläufer endet die jährliche Wettkampfsaison beim Marathon im Siebengebirge, der traditionell am zweiten Advent ausgerichtet wird. Nach Anmeldezahl
Wüsten-Lauf-Abenteuer in Israel
Kleiner (langer) Lauf Erlebnisbericht zu meinen ersten Wüsten-Lauf-Abenteuern in Israel. Nachdem ich 2019 als Neuling und typisch untypischer Langstreckenläufer (Gewichtsklasse)
Anmeldung BUF geöffnet
Ab heute kann man sich für den BUF 2020 anmelden. Wer dies bis zum 31.12. 2019 macht, kann von den
Kobolt-Abenteuer am Rheinsteig
Was tut man, wenn man am Ende des Jahres feststellt, dass man für den nächsten UTMB nicht genug Qualifikations-Punkte hat,
2306 Kilometer mit dem Rad für „Frische Luft und Obstsalat“
Ein Projekt des neuen gemeinnützigen Vereins „Sport supports Sauerland e.V.“ „Schatz, wir müssen reden!“, so eröffnete Domenico Krämer seiner Freundin