Anmeldungen TL Bonn und BBQU freigeschaltet
Zum Beethovenjahr kommt der Ultralauf nach Bonn! Das Notwendige ist geklärt, die Genehmigungen liegen vor, die Kalkulation ist erstellt und […]
Agenda TL Bonn 2020
Freitag, 14.2.2020 Ab 14 Uhr Einchecken im Hotel 16 Uhr kurze Vorstellrunde 16:15 Uhr Start Tempolauf, extensive Wiederholungen ca.
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BELLO GALLICO 2019
Kleine Rückschau und Analyse Mit dem Rennverlauf bin ich sehr zufrieden, zumindest bis km 120. Im Bereich 60-80 und 80-100
Trainingslager Bonn
Bericht vom Trainingslager: Hier klicken Du hast dir für das nächste Jahr viel vorgenommen? Du willst in Störitz bei der
BBQU 2020
Der Lauf ist mittlerweile Geschichte. Einen Bericht dazu findest du hier: Link BBQU steht für „Bonner Brücken Qualitäts Ultra“ und